AGMX-008: யோட்சுபாய் 8 ~ உங்கள் இடுப்பை கீழே இறக்குங்கள், உங்கள் பிட்டம் உயரமாக இருக்கும், உள்ளங்கைகள் தரையில் இருக்கும், முழங்கால்கள் தோள்பட்டை அகலத்திற்கு அப்பால் இருக்கும் ~
Yotsubai 8 ~ Drop your hips and your buttocks are high, palms are on the floor and knees are shoulder-width apart ~