MBM-787: -U ujeedo haweeneyda noocaas ah! Haweenay la qabo oo Nampa ah oo gabi ahaanba guursatay dadka doonaya inay Waran Nampa ka waramaan 12 qof 4 Saacadood @ 04

Dhabtu waa naag tan oo kale ah. Wada shaqeynta ka dhexeysa muuqaalka nadaafadda iyo nadiifta ah iyo jirka hoose ee dabacsan waa mid aad u cajiib badan. - Maadaama ay tahay mass of xiisaha galmada, waxaad ku raaxaysan kartaa galmo xiiso leh dareen fiican. Waxay ku jirtaa da'da hormoonnada ay ka buuxdo dumarku, waxayna leedahay dareen fiican. Waan ogahay sida ay u fiican tahay dareensan tahay in ay cayriin, iyo ciladaha for galinta ceeriin hooseeyo. Waa in ay ahaataa mid aan la fileynin in gudaha loo adeego...