JRZE-146: Uluai Tafanaina o le Tamaitai Faaipoipo Pepa o Faamatalaga Tokiwa Ichika

O Ichika Tokiwa e 44 tausaga le matua. O se tina o se fanau e toalua e faigaluega i se faleoloa o vailaau ma faia na o ia galuega o le fale ma tauiviga. O aso uma lava e pisi, ma o tamaiti o le ogatotonu lea o le fale. E leai se avanoa e ulu atu ai le eros i lou olaga, ma afai e te matauina, o le a e leai ni itupa. Mo nai tausaga ua mavae atu, na pau lava le taimi na mafai ona ou faamaloloina ai o le taimi lea na faatofuina ai au i la'u mea fiafia o le yoga, ae a o ou aoaoina e le gata i le faaletino ae faapea foi i le mafaufau e ala i aoaoga atoatoa, ua ou matua iloa ai lo'u fiaai mo tu'inanauga faalefeusuaiga. - Na pau lava le mea ua maua e le tino ni manatu ma le ola manino e ala i aoaoga i aso taitasi o feusuaiga vevela. - Faamolemole vaai pe faapefea ona talia e le tino matagofie o le tulaga o faiaoga isi fasilaau ma fua mai ma le le talafeagai.