د خپرېدو نېټه: 02/02/2023
ما د خپلو لاسونو کارول د هغه زخم له امله له لاسه ورکړ کله چې زه د زینو لاندې راغلم. شاورونه ، تشنابونه او خواړه په هر ځای کې دی. ما د خپل کوچنی کوچنی ورور سره پای ته ورساوه چې زما پاملرنه وکړی ... - د بدن پاکولو هڅه وکړئ ، شیدې وخورئ ، او حالت ته دوام ورکړئ! دا ښه ده چې زه نشم کولی دواړه لاسونه وکاروم ، مګر زما کوچنی ورور زما بدن اداره کوی ... زه مقاومت نشم کولی ... څو ځله په ژړا شو، څو ځله یې ډزې وکړې او...