ਰਿਲੀਜ਼ ਦੀ ਮਿਤੀ: 10/13/2023
ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ 4K ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ! ਭਾਰੀ ਮਾਤਰਾ 3 ਘੰਟੇ 46 ਮਿੰਟ! ਹਾਦਸਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗਿਆਨ ਦੀ ਵਿਸਥਾਰਤ ਵਿਆਖਿਆ! ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੜੀ ਦਾ ਤੀਜਾ ਵੀਡੀਓ ਅਨੁਕੂਲਨ! ਇਸ [ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਐਡੀਸ਼ਨ] ਵਿੱਚ, ਸ਼੍ਰੀਮਾਨ ਗੋਲਡਨ ਰਿਟਰਨਜ਼, ਜੋ ਗੁਲਾਮੀ ਹਾਦਸਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਦਿਅਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨੇ ਗੁਲਾਮੀ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ, ਲਚਕਤਾ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖਿੱਚਣ, ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਣ ਅਤੇ ਬੰਨ੍ਹਣ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ, ਹਾਦਸੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਦਾਨਾਂ ਅਤੇ ਲਟਕਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਬੰਧਨ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। (ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਲੈਕਚਰਾਰ: ਗੋਲਡਨ ਰਿਟਰਨਜ਼) ਐਸਐਮ ਚਿਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ. ਉਹ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਗੁਲਾਮੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਈਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਸਐਮ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੱਜਦਾ ਮੰਦਰ ਹੈ। ਘੱਟ ਹਾਦਸਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵੀ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਐਸਐਮ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੈਗਜ਼ੀਨ "ਮੈਨੀਆ ਕਲੱਬ" ਵਿੱਚ "ਐਸ ☆ ਐਮ ਮੈਨੀਪੁਲੇਟਿਵ ਅਭਿਆਸ" ਨੂੰ ਲੜੀਵਾਰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਕਾਮੁਕ ਵਿਕਾਸ ਡੀਵੀਡੀ "ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਐਸਐਮ" ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜੋ ਇੱਕ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ. �� ਗੁਲਾਮੀ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ: ਸ਼ਿਸ਼ੀਵਾਕਾ / ਬਾਲਗ ਮਾਡਲ: ਮਿਹੋ ਵਾਕਾਬਾਯਾਸ਼ੀ / ਏਆਈ ਕੋਮੀਯਾਮਾ ≉��ਸਮੱਗਰੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ≉ ਬਾਇੰਡਰ ਲਈ ਪੁਆਇੰਟ / ਰਿਸੀਵਰ ਲਈ ਪੁਆਇੰਟ / ਲਚਕਤਾ ਜਾਂਚ / ਬਾਂਦਰ ਬਾਂਹ ਦੀ ਜਾਂਚ / ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ / ਸਿੱਧੀ ਗਰਦਨ ਸੁਧਾਰ / ਮੋਢੇ ਦੇ ਬਲੇਡਾਂ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ / ਸੇਰਾਟਸ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰੋ / ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ / ਕੂਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ / ਕਲਾਈਆਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ / ਪੈਲਵਿਸ / ਕੁਆਡਰਸਿਪਸ ਸਟ੍ਰੈਚ / ਹੈਮਸਟ੍ਰਿੰਗ ਸਟ੍ਰੈਚ / ਬਛੜੇ ਅਤੇ ਪੈਰ / ਗੋਡੇ ਖਿੱਚਣਾ / ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ / ਨਸਾਂ ਦੇ ਅਧਰੰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ / ਬੰਧਨ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ / ਪਿੱਛਲੇ ਹੱਥ ਦੇ ਬਿੰਦੂ / ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ / ਲਟਕਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ / ਬੱਦਲ ਗੱਠ / ਛਾਤੀ ਦੀ ਗੱਠ / ਮੁੱਖ ਗੱਠ / ਟੋਮੋ ਗੱਠ / ਬੈਟਨ ਫਾਸਟਨਿੰਗ / ਐਂਕਰ / ਬਾਕਸ ਫਾਸਟਨਿੰਗ / ਰਿੰਗ ਫਾਸਟਨਿੰਗ / ਫਾਸਟਨਿੰਗ / ਲਟਕਦਾ ਫਰਸ਼ / ਆਇਰਨ ਪਾਈਪ ਗੱਠ / ਲਚਕਦਾਰ ਫਾਸਟਿੰਗ / ਲਚਕਦਾਰ ਫਾਸਟਿੰਗ / ਬੰਧਨ ਹਾਦਸੇ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ... ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ!