PPPE-169: "Meistari, vinsamlegast þjálfaðu meira ..." Stór íþróttamaður kvenna loft stól Bobbingar draga-draga neðri líkama styrkja þjálfun strax Zubo með 1 cm! - Lagði upp kúrekastelpu 11 leggöngum skot! Framtíð morgundagsins

Framtíð frjálsíþróttafélagsins, sem er að fara að taka þátt í keppninni, ákveður að fara í sérstaka þjálfun til að styrkja fæturna. Þess vegna var mér skipað að gera stuttur loftstól í krabba klofástandi í langan tíma, sem var kallað neðri líkami styrkja. - Þjálfari sem tekur af sér sveitta framtíð sína á góðan hátt að það séu engir aðrir meðlimir og snertir hana með óþægilegum höndum. - Hún áttar sig á takmörkum fótanna og bíður eftir kjötstönginni sinni og skipar henni að lyfta mjöðmunum til að setja hana ekki inn. - Örvæntingarfullur viðnám, en setja í lok markanna. - Hún var svo glöđ ađ hún gat ekki hreyft sig og miskunnarlaus ūrũstingur hennar hķfst