रिलीज की तारीख: 10/13/2023
उच्च गुणवत्ता वाला 4K वीडियो इसे समझना आसान बनाता है! जबरदस्त वॉल्यूम 3 घंटे 46 मिनट! दुर्घटनाओं के जोखिम को कम करने के लिए बुनियादी ज्ञान की विस्तृत व्याख्या! लोकप्रिय श्रृंखला का तीसरा वीडियो रूपांतरण! इस [जोखिम से बचाव संस्करण] में, श्री गोल्डन रिटर्न्स, जो बंधन दुर्घटनाओं को रोकने के लिए अपनी शैक्षिक गतिविधियों के लिए जाने जाते हैं, बंधन के बिंदुओं, लचीलेपन की जांच और प्रभावी स्ट्रेचिंग, टाई और टाई पॉइंट्स की व्याख्या, दुर्घटना की स्थिति में क्या करना है, और मैदान और हैंगिंग के विकास के लिए सावधानियों का अच्छी तरह से परिचय देते हैं। यह सुरक्षा उपायों से भरी निश्चित बंधन पाठ्यपुस्तक है जिसे आपको अपने प्रिय साथी की सुरक्षा के लिए जानना आवश्यक है। (पर्यवेक्षक और व्याख्याता: गोल्डन रिटर्न) एसएम हाड वैद्य। वह कई वर्षों से बंधन में घायल महिलाओं की देखभाल कर रही है, और एसएम उद्योग में एक भागती हुई मंदिर है। कम दुर्घटनाओं के साथ एक बंधन स्थापित करने के लिए, कार्यशालाएं भी देश भर में आयोजित की जाती हैं। एसएम सबमिशन पत्रिका "उन्माद क्लब" में "एस ☆ एम मैनिपुलेटिव एक्सरसाइज" को क्रमबद्ध करने के बाद, उन्होंने एक अनूठी विधि का उपयोग करके कामुक विकास डीवीडी "एसएम" का पर्यवेक्षण किया जो एक हाड वैद्य के अनुभव का उपयोग करता है। 〈बंधन मार्गदर्शन: शिशिवाका / वयस्क मॉडल: मिहो वाकाबायाशी / ऐ कोमियामा〉〈सामग्री पेश की गई〉 बांधने की मशीन के लिए अंक / रिसीवर के लिए अंक / लचीलापन जांच / बंदर हाथ की जांच / सिर की मालिश / सीधे गर्दन सुधार / कंधे के ब्लेड और कंधों को फैलाएं / सेराटस पूर्वकाल की मांसपेशियों को ढीला करें / ट्राइसेप्स को प्रशिक्षित करें / कूल्हों को फैलाएं / कलाई और उंगलियों को फैलाएं / श्रोणि को फैलाएं / क्वाड्रिसेप्स खिंचाव / हैमस्ट्रिंग खिंचाव / बछड़ों और पैरों / टखने में खिंचाव / पैर की देखभाल / तंत्रिका पक्षाघात की जांच / बंधन के खतरनाक हिस्से और उनसे कैसे निपटें / पिछले हाथ के बिंदु / जमीन के बिंदुओं की व्याख्या / फांसी के विकास के बिंदुओं की व्याख्या / बादल गाँठ / स्तन गाँठ / मुख्य गाँठ / टोमो गाँठ / बैटन बन्धन / लंगर / बॉक्स बन्धन / अंगूठी बन्धन / बन्धन / हैंगिंग फ्लोर / आयरन पाइप गाँठ / लचीला बन्धन / बंधन दुर्घटना के मामले में क्या करना है ... और बहुत सारे!