Dáta Scaoilte: 10/13/2023
Déanann físeán 4K ardchaighdeáin níos éasca é a thuiscint! Toirt mhór 3 uair an chloig 46 nóiméad! Míniú mionsonraithe ar eolas bunúsach chun an baol timpistí a laghdú! An tríú oiriúnú físe den tsraith tóir! Sa [Eagrán Seachanta Riosca], tugann an tUasal Golden Returns, a bhfuil aithne air as a chuid gníomhaíochtaí oideachais chun timpistí ngéibheann a chosc, pointí na ngéibheann, seiceáil solúbthachta agus síneadh éifeachtach, míniú ar conas pointí a cheangal agus a cheangal, cad atá le déanamh i gcás timpiste, agus réamhchúraimí d'fhorbairt tailte agus crochta. Is é seo an téacsleabhar géibhinn deifnídeach atá lán de bhearta sábháilteachta a theastaíonn uait a bheith ar eolas agat chun do pháirtí beloved a chosaint. (Maoirseoir agus léachtóir: Tuairisceáin Órga) Chiropractor SM. Tá sí ag tabhairt aire do mhná a gortaíodh i ngéibheann le blianta fada, agus is teampall luachra í sa tionscal SM. D'fhonn banna a bhunú le níos lú timpistí, reáchtáiltear ceardlanna ar fud na tíre freisin. Tar éis dó "Cleachtaí Manipulative S☆M" a srathú san iris aighneachta SM "Mania Club", rinne sé maoirseacht ar an DVD forbartha erotic "SM gan uirlisí a úsáid" ag baint úsáide as modh uathúil a bhaineann úsáid as taithí chiropractor. 〈Treoir Ngéibheann: Shishiwaka / Samhail do Dhaoine Fásta: Miho Wakabayashi / Ai Komiyama〉〈Clár ábhair a tugadh isteach〉 Pointí don cheanglóir / Pointí don ghlacadóir / Seiceáil solúbthachta / Seiceáil lámh moncaí / Suathaireacht ceann / Ceartú muineál díreach / Sín na lanna ghualainn agus na guaillí / Scaoil an muscle anterior serratus / Traein na triceps / Sín na cromáin / Sín na wrists agus na méara / Sín an pelvis / Quadriceps stráice / Stráice Hamstring / Laonna agus cosa / Síneadh rúitín / Cúram Crúibe / Seiceáil pairilis néaróg / Codanna contúirteacha de ngéibheann agus conas déileáil leo / Pointí na láimhe cúil / Míniú ar phointí na talún / Míniú ar na pointí forbartha crochta / snaidhm scamall / snaidhm chíche / Príomh-snaidhm / snaidhm Tomoe / ceangal batten / Ancaire / ceangal bosca / ceangal Fáinne / Ceangal / Urlár crochta / snaidhm píopa iarainn / Ceangal solúbtha / Cad atá le déanamh i gcás timpiste ngéibheann ... Agus go leor eile!