AARM-296: - ހަތަރުކަޅި ހަމައަކަށް އެޅުމަށްފަހު، ރޮޑް ފަހަތަށް ޖައްސާލައި، އެއްފަހަރާ ނިޕްލްތައް ކުށްވެރިކުރާށެވެ.

- Crawl on all fours and tilt the rod back and blame the nipples at the same time while giving a