Dyddiad Rhyddhau: 04/07/2022
Rika, gwraig gymnasteg a oedd yn ifanc yn ymgolli mewn chwaraeon nes iddi briodi â'i gŵr presennol. "Dwi wedi bod yn mynd i dref Aykido dojo ers pan o'n i'n blentyn, a dwi wastad wedi perthyn i'r clwb athletaidd yn yr ysgol, gan gynnwys trac a maes, tenis, a dawns," meddai, "ond ar ôl priodi, roedd dylanwad pandemig y coronafeirws hefyd. Mae ataliad fy ngŵr mor ddwys fel na alla i wneud unrhyw beth." Cefais ryw gyda fy ngŵr, a fu'n gariad i mi ers i mi fod yn fyfyriwr, bob dydd nes i'm plentyn gael ei eni, ond ar ôl rhoi genedigaeth, gostyngodd yn sydyn fel pe bawn i wedi newid fel person. "Os na fyddwch chi'n symud eich corff, allwch chi ddim cael rhyw, byddwch chi'n ffrwydro gyda straen a rhwystredigaeth."