འགྲེམས་སྤེལ་བྱས་པའི་ཚེས་གྲངས།: 02/10/2022
འཁོར་སྐྱོད་: 160 རིན་ཐང་ཆུང་ཤོས་
"བདག་གིས་གཞུང་དོན་སྒྲུབ་པའི་དུས་ཚོད་ནང་རང་ཉིད་ཀྱིས་རེ་སྒུག་བྱེད་པའི་སྐུ་ཞབས་སྦ་ཤིང་སེན་དང་སྔོན་རབས་པ་གསུམ་དང་མཉམ་དུ་གཞུང་དོན་སྒྲུབ་པར་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ངེས་ཡིན། ཉིན་དེའི་དགོང་མོར་ང་ཨར་ཁང་གི་མཉམ་གླའི་ཁང་བའི་ནང་དུ་བསྡད་ཡོད། ང་གཉིད་ལས་སད་དུས་སྐུ་ཞབས་སྦ་སིན་གྱིས་ང་吮་འཐེན་བཞིན་ཡོད། ང་བཀག་བྱུང་། Ikuཡི་སྔོན་ལ་མཚན་茎་ཨ་ལོང་གྱོན་ཡོད། དེ་ལ་རེངས་པོར་འགྱུར་དུ་འཇུག་...... རྒན་འཁོགས་དང་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་ཆགས་སྲེད་ལ་ཚོད་འཛིན་དང་། ལག་གཡེམ་གྱི་བྱ་བར་ཚོད་འཛིན་ བྱེད་པ། ཆུ་སྐག་བསྲེས་མའི་བྱ་བ། ཞིབ་ཚགས་རང་བཞིན་གྱི་དགའ་ཞེན་རང鱿་བཞིན་གྱི་བྱམས་སྐྱོང་བཅས་བྱེད་པ་དང་། ཀླད་པའི་ནང་དུ་སུན་སྣང་སྐྱེས་པའི་རོལ་རྩེད་ཀྱིས་ཁྱེད་ལ་ཁམས་རིག་ཁོ་ན་འཕེན་འདོད་པ་ཡིན།